Domingo 11 de Marzo 2012 Salida 11 h
¡INSCRIPCIÓN CERRADA!
Se ha alcanzado el límiet de inscripciones, lista de preinscritos en Pestaña RESULTADOS
El club Atletismo Montellano esta estudiando el recorrido que este año estrena subida al Castillo de Cote y otras sorpresas mas hasta completar los 16km aprox. de recorrido con un desnivel positivo acumulado de mas de 700mt.
Normas Inscripción
Para formalizar la inscripción, se deberán seguir los siguientes pasos.
Igualmente no se dará por formalizada la inscripción, si no se han rellenado los datos personales en la pasarela de inscripcion.
El atleta es el único responsable de la veracidad de los datos introducidos, que serán enviados a la empresa aseguradora.
Se publicará periódicamente listado de inscritos, puede verificar su inscripción más abajo.
Premios
Camiseta técnica conmemorativa para todo corredor que finalice la prueba.
Trofeo a los tres primeros de cada categoría. Los premios son acumulativos.
Sorteo de productos típicos del pueblo.
Gran bolsa del corredor para todos.
Perfil de la prueba
Recorrido
Album de fotos
Consejos
Es recomendable utilizar prendas de algodón que esten holgadas así como zapatillas que no se estrenen el dia de la prueba. Untese con vaselina esterilizada las axilas, ingles, pies y pecho. Dosificar el esfuerzo tratando de mantener un ritmo regular durante la carrera, los esfuerzos innecesarios se pagan al final. No abandone la carrera injustificadamente. Al final siempre tendrá la sensación de poder haber terminado, además, la alegría y satisfacción que da el llegar a la meta compensará todo el sacrificio realizado. Una buena preparación es fundamental y garantiza el terminar la prueba. El entrenamiento le dirá cuales son sus posibilidades y limitaciones.
IV Carrera Fuera de Pista Sierra de San Pablo